PENGERTIAN SEPAKBOLA: Sejarah, Teknik, Peraturan Dan Tujuan

Pengertian dan Komponen Pendukung Sepak Bola

A. Sejarah dan Pengertian Sepak Bola


· Sejarah Sepak Bola


Olahraga sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga yang memiliki sejarah tertua di dunia. Untuk sepak bola tradisional dimulai pada abad kedua di Tiongkok sebelum masehi pada masa Dinasti Han.

Akan tetapi, cikal bakal permainan sepak bola modern ternyata dirintis oleh Negara Inggris dan berkembang dengan pesat. Hal itu diperkuat dengan berdirinya organisasi sepak bola bernama Football Association di Inggris pada tanggal 26 Oktober 1863.

Kemudian pada tanggal 21 Mei 1904 berdiri lagi organisasi sepak bola Internasional bernama Federation International De Football Association (FIFA) di Paris, Perancis. Atas persejutuan dari Julies Rimet tahun 1930 diselenggarakan kejuaraan sepak bola dunia pertama di Kota Montevideo, Uruguay.

Kejuaraan sepak bola dunia diselenggarakan setiap 4 tahun sekali. Sekelumit pengertian sepak bola di atas bisa membuka wawasan tentang permainan tersebut.

· Pengertian Sepak Bola


PENGERTIAN SEPAKBOLA: Sejarah, Teknik, Peraturan Dan Tujuan

Pengertian sepak bola berasal dari dua gabungan kata yaitu sepak dan bola, sepak diartikan dengan kegiatan menendang menggunakan kaki, sedangkan bola artinya alat bermain yang berbentuk bulat, berasal dari bahan karet, atau kulit. Ada beberapa pengertian sepak bola menurut beberapa ahli:

- Agus Salim


Pengertian sepak bola menurut beliau adalah sebuah olahraga yang menggunakan bola menggunakan kaki bertujuan menggiring bola masuk ke dalam gawang pemain lawan dengan jumlah masukan paling banyak dengan peraturan yang sudah ditentukan.

- Muhajir


Pengertian sepak bola adalah permainan dari bola yang disepak/digiring dengan kaki kemudian dimasukkan ke gawang lawannya kemudian bertahan pada gawang sendiri dari serangan lawan.

- Luxbacher


Pengertian sepak bola adalah pertandingan dua regu dimana setiap regu berjumlah 11 orang yang setiap orang menggiring bola untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan bertahan di gawang sendiri.

- Soekatamsi


Pengertian sepak bola adalah permainan berkelompok dengan jumlah pemain 11 orang dengan penjaga gawang di termasuk di dalamnya.

- Remmy Muchtar


Pengertian sepak bola adalah sebuah permainan dari bola yang mengutamakan olah alat dan olah teknik permainan serta kombinasi gerak tubuh.

Lihat juga:
Pengertian Norma
Pengertian Database

Secara umum, sepak bola adalah suatu permainan dengan 2 regu dengan masing-masing regu berjumlah 11 orang, menggunakan bola kaki yang ditendang/disepak untuk dimasukkan ke dalam gawang lawan sebanyak-banyaknya.

B. Lapangan sepak bola


Melihat olahraga sepak bola kelas dunia memang sangat geregetan, melihat lapangan hijaunya yang bermotif garis atau spiral membuat Anda yang menonton semakin semangat meneriakkan kata “ayo”. Permainan sepak bola memang paling tepat dan nyaman jika dilakukan di lapangan luas, lebih mudah konsentrasi dan menguji olah tubuh Anda. Namun, apakah Anda tahu ukuran standar Internasional untuk melakukan permainan sepak bola?

Kini Anda bisa melihat ulasan ukuran di bawah ini:

- Bentuk lapangan sepak bola



Bentuk lapangan sepak bola yaitu persegi panjang dengan pola gawang di bagian lebar, untuk bagian tengah lapangan dibentuk lingkaran dengan diameter 9,15 meter dan berumput hijau.

- Ukuran lapangan

  1. Ukuran panjang lapangan = 100-110 meter
  2. Ukuran lebar lapangan = 64-75 meter
  3. Ukuran panjang gawang = 18,35 meter
  4. Ukuran lebar gawang = 7,32 meter
  5. Ukuran area untuk tendangan pinalti:
  6. - panjang = 40,3 meter
  7. - lebar = 16,5 meter
  8. ukuran tinggi tiang gawang = 2,44 meter
  9. ukuran tinggi pembatas lapangan = 1,5 meter

C. Teknik Dasar Sepak Bola


- Teknik Menendang Bola



Dalam pengertian sepak bola menendang ada 3 macam teknik yaitu menendang bola dengan kaki bagian dalam, menendang bola dengan kaki bagian luar, menendang bola dengan punggung kaki. Cara-cara teknik dasar tersebut adalah sebagai berikut:

· Langkah-langkah Menendang dengan kaki bagian dalam:
  1. Badan berdiri tegak terhadap arah gerakan
  2. Pandangan mata menoleh ke sasaran terlebih dahulu untuk memperkirakan jarak, kemudian mata fokus ke bola
  3. Kedua telapak tangan direntangkan untuk menjaga keseimbangan
  4. Telapak kaki yang digunakan untuk menendang putaran 90 derajat sehingga kaki bagian dalam menghadap bola
  5. Tendang bola dengan kaki bagian dalam
· Langkah-langkah Menendang dengan kaki bagian luar:
  1. Ambilah sikap posisi di belakang bola, badan berdiri tegak, menghadap ke arah gerakan
  2. Letakkan kaki tumpu di belakang bola yang akan disepak, sedangkan kaki yang akan digunakan untuk menyepak bola, ditempatkan di belakang kaki tumpu, pandangan mata menoleh ke arah sasaran untuk memperkirakan jarak kemudian pandangan dialihkan ke bola
  3. Kedua tangan sedikit dibuka direntangan untu menjaga keseimbangan
  4. Saat akan melakukan tendangan, ayunkan kaki ke belakang kemudian ayunkan kaki ke arah bola
  5. Telapak kaki yang akan digunakan untuk menendang berada di samping bola
  6. Tendang bola dengan kaki bagian luar
Lihat juga:

· Langkah-langkah Menendang dengan punggung kaki
  1. Badan berdiri tegak menghadap arah gerakan di belakang bola
  2. Pandangan mata menoleh ke sasaran terlebih dahulu untuk memperkirakan jarak, kemudian pandangan mata dialihkan ke arah bola
  3. Kedua tangan sedikit dibuka atau direntangkan untuk menjaga keseimbangan
  4. Saat akan melakukan tendangan, ayunkan kaki ke belakang kemudian ayun kaki ke arah bola
  5. Tendang bola dengan menggunakan punggung kaki
  6. Badan agak dicondongkan ke depan

- Teknik Menghentikan Bola



Dalam pengertian sepak bola menghentikan bola menggunakan beberapa langkah:

· Langkah-langkah menghentikan bola dengan kaki bagian dalam
  1. Pandangan mata ke arah datangnya bola
  2. Badan agak membungkuk sedikit ke arah datangnya bola
  3. Kedua tangan sedikit direntangkan untuk menjaga keseimbangan
  4. Kaki yang akan digunakan untuk menghentikan bola, digerakkan untuk menyambut bola
  5. Putar telapak kaki sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola
  6. Usahakan setelah bola menyentuh bagian dalam, bola tidak bergerak dan tidak menggelinding jauh.
· Langkah-langkah menghentikan bola dengan kaki bagian luar

Langkah-langkah untuk melakukan pemberhentian bola semacam itu hampir sama caranya dengan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam.

· Langkah-langkah menghentikan bola dengan telapak kaki
  1. Badan menghadap ke arah datangnya bola
  2. Angkat kaki yang akan digunakan untuk menghentikan bola
  3. Tangan sedikit dibuka atau direntangkan untuk menjaga keseimbangan
  4. Pada saat bola berada di jangkauan kaki, hentikan bola dengan meletakkan telapak kaki di bagian atas bola
  5. Untuk bola yang datang dari atas, hentikan bola tepat pada saat jatuh ke tanah
· Langkah-langkah menghentikan bola dengan punggung kaki
  1. Badan menghadap ke arah datangnya bola
  2. Saat bola datang dari atas, angkat satu kaki ke atas dengan bagian punggung kaki menghadap bola
  3. Badan sedikit dicondongkan ke belakang
  4. Tepat pada saat bola mengenai punggung kaki, segera relakskan kaki dengan gerakan menurun mengikuti arah bola
· Langkah-langkah menghentikan bola dengan paha
  1. Badan menghadap ke arah datangnya bola dengan pandangan ke arah mata bola
  2. Angkat paha ke arah bola, lutut agak ditekuk
  3. Tepat pada saat bola menyentuh paha, tarik paha sedikit ke bawah mengikuti gerakan bola
· Langkah-langkah menghentikan bola dengan perut
  1. Badan menghadap ke arah datangnya bola
  2. Pada saat bola berada di perut tahan nafas sehingga otot perut dapat menahan bola yang keras
  3. Punggung agak dilengkungkan ke belakang untuk menahan bola agar tidak memantul
· Langkah-langkah menghentikan bola dengan dada
  1. Badan menghadap ke arah datangnya bola
  2. Pandangan mata menuju arah datangnya bola
  3. Sambutlah bola dengan dada yang membusung, usahakan bola jatuh tepat di bagian tengah dada
  4. Pada saat bola menyentuh dada, tahan nafas dan lengkungkan badan ke belakang dan tegaknya otot-otot
  5. Usahakan agar bola tidak memantul setelah dihentikan
· Langkah-langkah menghentikan bola dengan kepala
  1. Badan menghadap ke arah datangnya bola
  2. Pandangan mata ke arah datangnya bola
  3. Tahan bola yang datang dengan dahi dibantu dengan mengencangkan otot leher
  4. Usahakan bola tidak memantul menjauh setelah menyentuh dahi

- Teknik Menggiring Bola



Permainan sepak bola, bola dibawa lari dengan cara digiring menggunakan kaki. Ada beberapa langkah, yaitu:
  1. Sikap badan tegak, bola berada di telapak kaki, siap untuk ditendang
  2. Tendanglah bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, atau punggung kaki ke arah bola. Bola yang ditendang harus datar
  3. Kemudian dilanjutkan dengan berlari ke arah bola yang sedang menggelinding
  4. Tendanglah kembali bola ke depan
  5. Lakukan sampai ke tempay yang dituju
Jika Anda telah mengetahui pengertian sepak bola dan teknik bermain maka bisa segera dicoba agar mendapatkan strategi jitu mengalahkan lawan. Tidak hanya itu saja, perlengkapan tambahan untuk bermain bola harus lengkap seperti kaos jersey, kaos kaki, penutup kepala, sarung tangan untuk kapten atau kiper.

D. Peraturan sepak bola


Dalam pengertian sepak bola kompetisi permainan tingkat dunia, sepak bola memiliki peraturan ketat yang diselenggarakan. Peraturan sepak bola yang dibuat itu dimulai dari waktu, tempat dan cara bermain.

- Waktu Permainan


Permainan sepak bola dibagi menjadi dua babak, masing-masing babak berdurasi 45 menit dengan sisipan waktu istirahat 15 menit. Apabila pertandingan kedua regu medapatkan skor seimbang maka dilakukan tendangan pinalti. Waktu tendangan pinalti diperpanjang menjadi 50 menit.

Lihat juga:
Pengertian Implementasi
Pengertian Kebudayaan

- Awal Permainan


Untuk mendapatkan bola, di awal sebelum bermain dilakukan undian kepada kapten regu dengan koin atau undian lainnya. Setelah mendapatkan keputusan, maka bola dilempar ke atas oleh pemenang undian dan segera lakukan tendangan.

- Pelanggaran Permainan


Ada sejumlah pelanggaran permainan sepak bola dan anda harus paham agar tidak menyakahi aturan yang ada. Pelanggaran tersebut seperti:
  1. Menyentuh bola dengan tangan salah satu pemain
  2. Sengaja mendorong lawan
  3. Sengaja menjatuhkan lawan baik disandung atau dijegal
  4. Mengeluarkan kalimat hujatan yang kurang sopan
  5. Meludahi pemain lain
  6. Menantang wasit bahkan berkelahi
Sanksi atas pelanggaran permainan sepak bola berupa kartu kuning, kartu merah dan bola akan dialihkan ke lawan sebagai tendangan bebas. Jika pelanggaran dilakukan di area tendangan penalti maka regu lawan akan diberikan tendangan bebas yang dilakukan di titik penalti.

Apabila ada seorang pemain yang mendapat kartu merah konsekuensinya adalah dikeluarkan dari arena bermain dan tidak boleh digantikan oleh pemain lainnya.

Pemain dikatakan offside jika dia berada lebih dekat dengan gawang lawan daripada pemain belakang lawannya pada saat bola diarahkan kepadanya. Artinya, dia berada di belakang pemain lawan pada saat bola mengarah kepadanya. Kerugian dari tendangan offside adalah jika pemain mengoper bola kepada temannya yang dalam keadaan offside kemudian terjadi gol, maka gol itu dinyatakan tidak sah.

- Bola Keluar Lapangan


Ada dua kemungkinan aturan dalam bola sepak, yang pertama bola keluar dari garis samping lapangan dan bola keluar dari garis lapangan sisi gawang. Jika pengertian sepak bola ditendang keluar garis samping lapangan dan disentuh terakhir oleh pemain regu kita secara sengaja maupun tidak sengaja maka menjadi hak lawan. Aturan bola lainnya, jika bola keluar dari garis lapangan di sisi gawang regu lawan dan bola tersebut terakhir kali disentuh oelh pemain regu lawan, baik pemain lapangan maupun kipernya, maka tendangan pojok dilakukan oleh pemain dari regu kita.

Jika bola keluar dari garis lapangan di sisi gawang regu lawan dan bola tersebut terakhir kali disentuh oleh pemain regu kita, maka bola akan diberikan kepada regu lawan. Tendangan akan dilakukan oleh kiper lawan.

- Pemain


Pengertian sepak bola memiliki jumlah pemain sepak bola adalah 11 orang untuk 1 regu, dengan komposisi 1 orang sebagai kiper, 10 orang sebagai pemain. Jika seseorang pemain memiliki keahlian mampu menerobos pertahanan lawan dengan gesit dan jeli maka dia sangat cocok ditempatkan sebagai penyerang. Untuk memenangkan pertandingan sepak bola, pelatih akan mengatur formasi pemain berdasarkan posisinya seperti formasi 4-2-2 dan 4-3-3.

E. Nama Organisasi Sepak Bola Dunia


Perlu Anda ketahui bahwa pengertian sepak bola memiliki organisasi yang menaunginya agar mudah dalam mengatur. Setiap negara memiliki nama organisasi yang berbeda-beda:

- Organisasi FIFA


FIFA kepanjangan dari International Federation of Football Association, didirikan di Paris tanggal 21 Mei 1904 yang mengendalikan olahraga sepak bola di dunia. Seluruh dunia mengakui adanya organisasi ini.

- Organisasi UEFA


UEFA kepanjangan dari Union of European Football Associations, yang beranggotakan 54 di seluruh dunia. Organisasi ini dibentuk pada tanggal 15 juni 1954 di Kota Basel, Swiss.

- Organisasi CONMEBOL


Pengertian sepak bola CONMEBOL adalah organisasi sepak bola di Amerika Selatan yang beranggotakan negara di Amerika Selatan. Didirikan pada tanggal 9 Juli 1916.

- Organisasi CONCACAF


Organisasi ini didirikan pada tanggal 18 September 1961 dengan anggota dari Amerika Utara, Amerika Tengah, Kepulauan Karibia.

- Organisasi AFC


Asian Football Confederation (AFC) didirikan pada tanggal 8 Mei 1954 di Kota Manilla, Philipina. Organisasi ini beranggotakan 47 negara dengan mayoritas Negara Asia termasuk Indonesia.

- Organisasi CAF


Organisasi Sepak Bola Afrika yang didirikan pada tahun 1957 yang beranggotakan Negara Afrika dengan kantor pusatnya di Mesir. Organisasi ini beranggotakan 55 Negara Afrika dan pernah mendapat kejuaraan dunia.

- Organisasi OFC


Oceania Football Confederation didirikan pada 15 November 1966 dengan negara anggota Benua Australia.

Dari segala pengertian sepak bola maka Anda bisa belajar serba serbi sepak bola dan mengidentifikasi teknik, pelanggaran serta berbagai organisasi sepak bola di dunia.

Artikel lainnya:
Pengertian Iklan
Pengertian Ideologi
Pengertian Inflasi
Pengertian Pasar